Такси-Сервис ... с Вами и для Вас

Заказать такси в Золотоноше, т. 37-145.

Опросы

Откуда вы узнали о Такси-Сервис?

Откуда вы узнали о Такси-Сервис?

  •  Вышел из Google, Yandex, Rambler, Meta, msn, Yahoo
  •  По объявлению
  •  От знакомых
  •  Нашел визитку
  •  Просто набрал адрес
This poll has 0 more questions.
Результаты
Other polls | 115 голосов | 1 Комментарии

Новое на сайте

СТАТЬИ

Новых статей нет

 Обувь на каблуках можно носить не более трех часов в день  

12.06.2018 г. | 16:03

То, что каблуки делают женщину более элегантной, известно давно. Как и то, что такая обувь негативно влияет на женское здоровье.

Так, у поклонниц высокие каблуков часто бывает деформация костей и суставов ног, повреждения связок, боли в мышцах голени и тому подобное. А исследования британских ученых обнаружили еще и зависимость между ношением обуви на каблуках и головными болями.

- Почему обувь на каблуках так негативно влияет на здоровье?

- Дело в том, что на такой обуви у женщины смещается центр тяжести тела, следовательно, изменяются нагрузки в опорно-двигательном аппарате. В частности в отличии от женских слипонов, вес тела распределяется на стопу неравномерно, а приходится на носок. От этого, страдают мелкие суставы и кости стопы, - объясняет Виктор Котюк, ортопед-трвматолог.

От обуви на каблуках страдает не только стопа. Проблемы могут возникнуть в коленных суставах. Ведь в такой обуви нарушается естественное распределение нагрузки на мышцы ног, в результате чего создается избыточное давление на коленный сустав.

Кроме того, ношение обуви на каблуках негативно влияет на осанку. Поскольку центр тяжести меняется, человек инстинктивно подается вперед. А такая позиция не является естественной для человека, поэтому, начинаются проблемы с позвоночником. Кстати, результатом постоянного или частого семян такой обуви могут быть и болезни внутренних органов, варикозное расширение вен, артриты и тому подобное.

- По статистике, 65% женщин носят обувь на каблуках в течение 40 часов в неделю. Причем треть предпочитает очень высоким каблукам - более 12 сантиметров. А какая высота является оптимальной для здоровья?

- Три-четыре, максимум пять сантиметров. Причем даже такая обувь нежелательно носить постоянной. Каждые два "лишние" сантиметры увеличивают давление на пальцы на 25%, в результате чего развиваются процессы деформации. Если высота каблука более пяти сантиметров, стопа перестает справляться с функциями, которые возложила на нее природа.

В общем, обувь на каблуках не стоит носить больше, чем 3 часа в день. В остальное время лучше носить босоножки или другую обувь. Если же на работе вы должны быть «на высоте» (это определяется должностью или корпоративным стилем), дорогу в офис преодолевайте в более удобной обуви.

По материалам сайта https://www.miraton.ua/

Обувь на каблуках можно носить не более трех часов в день | 0 Комментарии | Создать учётную запись
Следующие комментарии принадлежат тем, кто их опубликовал. Этот сайт не несёт ответственности за содержание комментариев.

© 2008-2012 Такси-Сервис. Использование материалов сайта Такси в Золотоноше разрешается при условии обратной ссылки (для интернет-изданий - гиперссылки) на http://t-s.org.ua/.